Il Balboa come lo conosciamo oggi è la combinazione di due diversi balli swing nati tra gli anni ‘20 e ‘30 del ‘900 nel sud della California (lo stesso nome rimanda alla omonima penisola californiana situata nella città di Newport Beach), chiamati Balboa (ciò che oggi chiamiamo “Pure Balboa”) e Swing (ciò che oggi noi chiamiamo Swing del Sud California o Bal-Swing). A differenza del Lindy Hop si balla in gran parte in posizione chiusa, con rapidi movimenti dei piedi dei ballerini ed un andamento circolare che caratterizza anche le figure aperte. La grande eleganza dei movimenti, il fatto che sia un ballo totalmente votato alla social dance e la possibilità di muoversi con agilità anche sui brani più sfrenati lo rendono perfetto per i ballerini che non vogliono perdersi neanche un  ballo durante le serate!